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पाकिस्तान का राष्ट्रीय फल और पेड़

पाकिस्तान का राष्ट्रीय फल और पेड़


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टेक्सास में नुकसान सबसे खराब हो सकता है। इसने निश्चित रूप से सबसे अधिक सुर्खियां बटोरीं। Fayetteville, Arkansas के पास, जहां मैं रहता हूं और फल उगाता हूं, हमने अपने स्थानीय हवाई अड्डे, ड्रेक फील्ड में सभी समय के शीतकालीन ठंडे रिकॉर्ड को तोड़ दिया, जब हमने डिग्री F मारा। ऑल-टाइम Fayetteville निम्न सेट है

विषय:
  • राष्ट्रीय प्रतीक और बातें, पाकिस्तान के लोग-संलयन कहानियां
  • पाकिस्तान सूची के राष्ट्रीय प्रतीक
  • मैंगो सालसा और अन्य गर्मियों के फलों की रेसिपी
  • एप्पल फैक्ट फाइल
  • जानिए विभिन्न देशों के इन राष्ट्रीय फूलों के बारे में
  • जुड़े रहो
संबंधित वीडियो देखें: पाकिस्तान का राष्ट्रीय फल

राष्ट्रीय प्रतीक और बातें, पाकिस्तान के लोग-संलयन कहानियां

विटामिन, खनिज और द्वितीयक पौधों के गुणों का मिश्रण भी स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल को विशेष रूप से स्वस्थ फल बनाता है गर्मी के साथ आने वाली गर्मी और पसीने के बारे में हम जो भी पालना करते हैं, रसदार मीठे आम इसकी भरपाई करते हैं। हालाँकि, इस सुस्वादु फल से जुड़े मिथक हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि आम से वजन बढ़ता है और यह मधुमेह के रोगियों के लिए हानिकारक है। लेकिन इस उष्णकटिबंधीय फल में मीठा होने के बावजूद आंतरिक स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।

आम आपको अच्छे स्वास्थ्य का आश्वासन देने के लिए एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों से भरे होते हैं। विटामिन, खनिज और द्वितीयक पौधों के गुणों का मिश्रण स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल को विशेष रूप से स्वस्थ फल बनाता है।

आम दुनिया के सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है। सिकंदर महान से लेकर मुगल बादशाह जहांगीर तक, आमों के लिए सामूहिक जुनून ने राज्यों को एकीकृत किया, व्यापारिक संबंधों को मजबूत किया, मिथकों और लोककथाओं को प्रभावित किया। एक फल के बारे में सोचना भी मुश्किल है जो इतना लोकप्रिय आधा भी रहा हो। भारत में सबसे पहले आम की खेती सालों पहले की गई थी। आज, सालाना 20 मिलियन टन आम उगाए जाते हैं।

यह बांग्लादेश का राष्ट्रीय वृक्ष होने के साथ-साथ भारत, पाकिस्तान और फिलीपींस का राष्ट्रीय फल है। जबकि अधिकांश फसल पंजाब से आती है, सिंध प्रांत में दूसरी सबसे बड़ी उपज है और यह आम की सिंदरी किस्म के लिए जाना जाता है, जो अपनी शहद जैसी मिठास और गहरे, पतले पीले छिलके के लिए प्रसिद्ध है। आम के स्वास्थ्य लाभ। इम्युनिटी बढ़ाता है: आम विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई सहित विटामिन से भरपूर होता है।

विटामिन ए विरोधी भड़काऊ है; यह रोगों के खिलाफ सेलुलर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार करके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। आम का एक कप विटामिन ए के लिए दैनिक लक्ष्य का लगभग एक चौथाई प्रदान करता है। विटामिन ई और विटामिन सी एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं, शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। हृदय स्वास्थ्य में सुधार: आम में पाया जाने वाला पोटेशियम हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है। पोटेशियम पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए हृदय को गति प्रदान करने में मदद करता है। वैसे यह सत्य नहीं है!

आम में ग्लाइसेमक इंडेक्स कम होता है और इस प्रकार वे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। रक्तचाप को बनाए रखता है: आम पोटेशियम और बीटा-कैरोटीन से भरे होते हैं, जो आपके रक्त में सोडियम की मात्रा को कम करते हैं - उच्च रक्तचाप के लिए सोडियम का उच्च स्तर जिम्मेदार होता है।

सोने से पहले एक आम खाने से भी इंसुलिन के स्राव को बढ़ाकर रक्त शर्करा के स्तर को कम किया जा सकता है। नींद को बढ़ावा देता है: आम में नींद को बढ़ावा देने वाले विटामिन और खनिज होते हैं, जैसे विटामिन बी 6, मैग्नीशियम और पोटेशियम। विटामिन बी 6 मेलाटोनिन के उत्पादन को बढ़ाता है, एक प्राकृतिक हार्मोन जो सर्कैडियन लय को बनाए रखता है। मैग्नीशियम तंत्रिका आवेगों को धीमा करके और मांसपेशियों को आराम देकर तंत्रिका गतिविधि को कम करता है। पोटेशियम एक खनिज और प्राकृतिक मांसपेशियों को आराम देने वाला है।

अगर कम मात्रा में सेवन किया जाए तो आम वजन कम करने में मदद करता है। वे फाइबर से भरे हुए हैं जो हमें लंबे समय तक तृप्त रहने में मदद करते हैं और इस प्रकार हमारी भूख को दबाते हैं। एक कप आम में 2 होता है। साथ ही, आम में फाइटोकेमिकल्स की मौजूदगी प्राकृतिक वसा को फोड़ने में मदद करती है। पाचन के लिए अच्छा: यह मीठा फल आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत है और देर रात तक खाने की इच्छा को कम करता है। स्वस्थ दृष्टि को बढ़ावा देता है: आम में बीटा कैरोटीन होता है जो विटामिन ए का उत्पादन करने में मदद करता है।

यह एंटीऑक्सिडेंट में भी भरी हुई है जो आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करती है और धब्बेदार अध: पतन को रोकती है। त्वचा को रखता है स्वस्थ: आम कैरोटीन से भरपूर होता है। नतीजतन, यह त्वचा को चमकने में मदद करता है। अक्सर लोग सोचते हैं कि आम के सेवन से त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं, हालांकि, यह सच नहीं है क्योंकि आम एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं। बॉडी स्क्रब की तरह करें आम का इस्तेमाल: देवियों, यहां एक ऐसा रहस्य है जो आप सभी को हैरान कर देगा।

आम खाने के अलावा, इस गूदे वाले फल का स्क्रब अपने शरीर पर लगाने से आपको एक चिकनी और कोमल त्वचा मिलती है। आम को मैश करके उसमें शहद और दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। धीरे-धीरे मालिश करें और इसे मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी त्वचा पाने के लिए इसे धो लें।

आम किचन में हरफनमौला है, इसका स्वाद फलों के सलाद, अनाज के साथ, केक टॉपिंग या आइसक्रीम में उतना ही अच्छा लगता है। आम का रस और प्यूरी कॉकटेल, कटोरे, स्मूदी और अन्य फल पेय बनाने के लिए बहुत अच्छे हैं। एक स्मूदी में आम को फेंटें; इसे साल्सा, स्लाव, टैकोस, टूना या चिकन सलाद, और बगीचे के सलाद में जोड़ें। पकी हुई मछली के ऊपर आम परोसें, या इसे साबुत अनाज में मिलाएँ।

मैंगो डेसर्ट और ट्रीट में एक स्वादिष्ट और रंगीन अतिरिक्त बनाता है, जिसमें हलवा, नारियल का दूध आइसक्रीम, यहां तक ​​कि मैंगो मार्जरीटास भी शामिल है! मंगल, 06,आपकी ओर से अधिक. अन्नम सलमान द्वारा। वालिया खैरी द्वारा। एक साथ महिलाओं को सशक्त बनाना! एरम नूर मुजफ्फर द्वारा सर्दियों का स्वागत। सुमेहा खालिद. चटनी के साथ मसालेदार तली हुई मछली की थाली। स्टार-क्रॉस प्रेमी। सबमिट बंद करें।


पाकिस्तान सूची के राष्ट्रीय प्रतीक

विटामिन, खनिज और द्वितीयक पौधों के गुणों का मिश्रण भी स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल को विशेष रूप से स्वस्थ फल बनाता है गर्मी के साथ आने वाली गर्मी और पसीने के बारे में हम जो भी पालना करते हैं, रसदार मीठे आम इसकी भरपाई करते हैं। हालाँकि, इस सुस्वादु फल से जुड़े मिथक हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि आम से वजन बढ़ता है और यह मधुमेह के रोगियों के लिए हानिकारक है।

राष्ट्रीय पशु।

मैंगो सालसा और अन्य गर्मियों के फलों की रेसिपी

यह भारत, पाकिस्तान, फिलीपींस और बांग्लादेश का राष्ट्रीय फल है। ताजा आम में फाइबर, विटामिन ए और सी, विटामिन बी 6 और अन्य आवश्यक पोषक तत्व जैसे पोटेशियम, तांबा और अमीनो एसिड अधिक होते हैं। वे इतालवी जलवायु के अनुरूप हैं। आजकल, जून और जुलाई में फसल के साथ, इटली यूरोप में खुबानी का सबसे बड़ा उत्पादक है। ताजा खुबानी विटामिन ए और सी का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, अन्य एंटीऑक्सिडेंट में उच्च हैं, विशेष रूप से फ्लेवोनोइड, पोटेशियम और फाइबर। केवल फलों से प्राकृतिक रूप से पाई जाने वाली शर्करा होती है। चिकनी बनावट के साथ, इसे चम्मच से प्यूरी के रूप में खाया जा सकता है। मांस खाने वालों के लिए, यह भुना हुआ चिकन के साथ या गोमांस या सूअर के मांस के साथ सॉस बनाने के लिए आश्चर्यजनक रूप से अच्छी तरह से चला जाता है।

एप्पल फैक्ट फाइल

यह अनौपचारिक रूप से गर्मियों का आनंद है और हमारे पास इस स्वादिष्ट रसदार फल को समर्पित एक विशेष दिन है। यह दिन आम खाने को समर्पित है। जानिए क्या है आम दिवस का इतिहास। आम की खेती सबसे पहले भारत में सालों पहले की गई थी और फिर 5वीं और चौथी शताब्दी ईसा पूर्व के बीच फल दक्षिण पूर्व एशिया में चले गए। 10वीं शताब्दी ईस्वी में, जहां पूर्वी अफ्रीका में खेती शुरू हुई, भारत में विकसित पैस्ले पैटर्न आम के आकार पर आधारित माना जाता है।

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जानिए विभिन्न देशों के इन राष्ट्रीय फूलों के बारे में

प्रकृति ने इस क्षेत्र को सबसे ऊंची चोटियों, झीलों, सबसे बड़े हिमनदों, नदियों और विभिन्न प्रकार के फलों सहित अपार सुंदरता और आशीर्वाद के साथ उपहार में दिया है। अल्लाह सर्वशक्तिमान द्वारा सबसे कीमती उपहारों में से एक खुबानी का आशीर्वाद है, जो गिलगित बाल्टिस्तान में फलों की विविधता में प्रमुख है। यह क्षेत्र पाकिस्तान का सबसे बड़ा खुबानी उत्पादक क्षेत्र है। खुबानी सबसे आम फल है जो प्रति घर औसतन 15 पेड़ों के साथ उगाया जाता है और अनुमान है कि जीबी में कुल 2 खुबानी के पेड़ हैं। यहां यह उल्लेख करने योग्य है कि खुबानी गिलगित-बाल्टिस्तान में आबादी के एक महत्वपूर्ण अनुपात के लिए तत्काल व्यावसायिक क्षमता के साथ आजीविका का एकमात्र सबसे बड़ा स्रोत है।

जुड़े रहो

यह हर दावत में चमकता है, अमीर हो या गरीब दोनों के लिए। वर्ष के इस समय में, प्रसिद्ध चौंसा किस्म सिन्धरी के बाद राज्य में आ गई है, जो पहले पकती है। वे ज्ञात आमों की केवल दो ज्ञात किस्में हैं। चौंसा आम दुनिया में सबसे अच्छे में से एक के रूप में जाना जाता है। यह अब दुनिया भर में कई जगहों पर उगाया जाता है, लेकिन पंजाब में रहीम यार खान और मुल्तान में पैदा हुआ।

यह बांग्लादेश का राष्ट्रीय वृक्ष होने के साथ-साथ भारत, पाकिस्तान और फिलीपींस का राष्ट्रीय फल है। आम की खेती सबसे अधिक की जाती है।

अमेरिकन जर्नल ऑफ प्लांट साइंसेज वॉल्यूम। खान, पाकिस्तान 8 फरवरी को प्राप्त हुआ; संशोधित 11 मार्च; 23 मार्च स्वीकार किया गया

अल्फांसो आम मैंगिफेरा इंडिका एल की सबसे स्वादिष्ट किस्म है। वर्तमान अध्ययन में श्रीमान के प्रभाव का मूल्यांकन करने का प्रयास किया गया था। इस अध्ययन के लिए पहले से उगाए गए आम के पेड़ों के साथ 16 एकड़ भूमि का उपयोग किया गया था। यह भूखंड दो भागों में बंटा हुआ था।

अपनी टिप्पणी डालें। हम सभी जानते हैं कि देशों में राष्ट्रीय ध्वज, गान और विषम अवसरों पर राष्ट्रीय पशु होते हैं।

राष्ट्रीय आम दिवस आम दुनिया में सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है। यह न केवल एक फल है बल्कि कई देशों की संस्कृति और इतिहास का हिस्सा है। भारत में सबसे पहले आम सालों पहले उगाए गए थे। फल का इतिहास समृद्ध और रंगीन है। भारत में आम को फलों का राजा कहा जाता है।

पाकिस्तान के पास कई आधिकारिक राष्ट्रीय प्रतीक हैं जिनमें एक ऐतिहासिक दस्तावेज, एक झंडा, एक प्रतीक, एक गान, एक स्मारक टॉवर और साथ ही कई राष्ट्रीय नायक शामिल हैं। प्रतीकों को पाकिस्तान के अस्तित्व में विभिन्न चरणों में अपनाया गया था और उनकी परिभाषा या उपयोग को नियंत्रित करने वाले विभिन्न नियम और कानून हैं। सबसे पुराना प्रतीक लाहौर संकल्प है, जिसे 23 मार्च को अखिल भारतीय मुस्लिम लीग द्वारा अपनाया गया था, और जिसने संयुक्त भारत में मुसलमानों के लिए अधिक स्वायत्तता की औपचारिक मांग प्रस्तुत की, और बाद में एक अलग और स्वतंत्र 'पाकिस्तान' की मांग को जन्म दिया। मीनार-ए-पाकिस्तान स्मारक टॉवर जो उस स्थान पर बनाया गया था जहां लाहौर प्रस्ताव पारित किया गया था।


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